10 bienfaits du rire sur la santé

Ils disent que le rire est le meilleur remède. Bien qu’il ne guérisse certainement pas de maux majeurs, le rire peut, en fait, améliorer vos chances de les tenir à... Lire la suite »

6 façons de rester en bonne santé tout en travaillant la nuit

Bien que je ne travaille pas de nuit, je suis un oiseau de nuit avoué. Certaines de mes meilleures écritures se produisent entre 1 h et 4 h du matin... Lire la suite »